Sekcja tańca solowego – Taniec jest doskonałym sposobem na redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Tańce solo, takie jak fit dance, zumba, latino czy inne, są wspaniałą formą aktywności fizycznej, która pomaga poprawić kondycję, wytrzymałość i elastyczność mięśni. Dzięki ich intensywności i rytmiczności, pozytywnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy i pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Tańce solo to doskonała forma aktywności fizycznej, która pomaga w walce z otyłością i nadwagą. Regularne tańczenie pozwala na spalenie dużej ilości kalorii, co przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej.
Tańce solo to doskonały sposób na rozwijanie swoich umiejętności artystycznych. Tańcząc, uczymy się pracy nad ekspresją i interpretacją ruchu. Tańcząc do muzyki pochodzącej z różnych krajów, możemy poznać nowe formy wyrażania się i sposoby komunikacji.
Tańcząc w grupie, uczymy się współpracy i pracy z innymi, co może poprawić nasze relacje interpersonalne.
Zajęcia odbywają się w SCK ul. Piłsudskiego 105, prowadzi je nauczyciel tańca Marek Sienkiewicz.
Terminy zajęć ➝ patrz Plan zajęć.